Coach
Patrik Widell
Jag är coach och grundare av Team Lost. Bakgrund som CrossFit Level 1 Trainer och arbetar som polis med ett stort driv för träning, disciplin och personlig utveckling. I Team Lost hjälper jag människor att bygga starkare kroppar, bättre vanor och mer hållbar träning över tid. Fokus ligger på funktionell styrka, kondition, struktur och att skapa progression som faktiskt går att hålla fast vid i vardagen.
Om profilen
Jag är coach och grundare av Team Lost. Bakgrund som CrossFit Level 1 Trainer och arbetar som polis med ett stort driv för träning, disciplin och personlig utveckling. I Team Lost hjälper jag människor att bygga starkare kroppar, bättre vanor och mer hållbar träning över tid. Fokus ligger på funktionell styrka, kondition, struktur och att skapa progression som faktiskt går att hålla fast vid i vardagen.
Verifieringar och källor
Inga externa källor är publicerade ännu.
Kunskapsbank
Artiklar från Patrik Widell
Från profilen
Gå med gratisInget nytt ännu.